Olahraga

Minat Saya di Bidang Olahraga

Sebagai siswa yang aktif, saya menyukai berbagai kegiatan olahraga. Beberapa hal yang menjadi fokus dan minat saya meliputi:

• taekwondo: meningkatkan stamina dan melenturkan tubuh (flexibility) karna taekwondo didominasi oleh teknik tendangan latihan peregangan yang akan membuat otot - otot terutama otot hamstring,otot paha, dan pinggul menjadi sangat lentur .
• Olahraga Permainan: Seperti sepak bola dan futsal untuk melatih kerja sama tim dan kelincahan di lapangan.
• Kebugaran Rutin (gym): Melakukan olahraga angkat beban di gym untuk menambah massa otot serta melatih kekuatan otot dan memperbaiki postur tubuh.

Bagi saya, olahraga bukan hanya tentang menguras keringat, tetapi juga melatih kedisiplinan dan menjaga tubuh tetap prima untuk menunjang aktivitas saya sehari-hari sebagai siswa.